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奥运金牌是我的[花滑] 第48节 (第2/5页)
超市了。” 丛澜纠结:“红烧rou、酱排骨……” 于谨:“……” 那你要求还真的挺高的,要不要给你炒个糖色儿啊? · 丛澜没这么高的要求,她就想吃到熟悉的菜肴。 两人一路聊一路走,到了热身区,她把东西放下,铺开了自己的家伙什儿。 花滑的陆地训练很多,针对各个部位的都有,运动前先拉伸,这样可以事半功倍。 他们的热身区并不封闭,只是分了好几个区域。 空旷场地、带镜子和瑜伽球的区域、走道上,选手爱在哪儿就在哪儿。 安凝思和顾示找了个没人的地方,他俩有个默契,就是不喜欢人多的地儿,哪怕是在国家队里热身,也喜欢扒拉个没人的屋子走道。 丛澜倒没这么多讲究,她耳机一戴,只要不来戳她拍她,整个人就进入到了自己的世界。 她在第三组出场,也就是op时候的第三组,所以前面的时间刚好拿来做热身准备。 于谨就在旁边看着,注意着她的热身进度,避免出现意外和热身过度。 一时间,屋子里倒挺安静。 · 丛澜的冰鞋上配着新磨的冰刀,还换了冰刀套,挑了烟灰与水绿两个颜色。 刚巧,冰刀套是从中间弹簧处分开的,一边一个颜色,对应着她新赛季sp与fs的考斯腾。 不过颜色并不是一模一样,只能说勉强挨边,沾着个同色系的缘分。 上一个冰刀套其实没坏,但丛澜就是想买,可能有着“新学期不管本子笔还是小刀都要换新的”这种来自学生的执拗吧。 11/12赛季,从哪儿算,都是全新的。 训练穿的紧身衣倒是没换,因为衣服还是旧的
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