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分卷阅读234 (第1/4页)
非常休闲,也非常惬意。 他们酒足饭饱,去睡了一觉,再去看节目组安排的歌舞剧。 戚麟还被高挑纤长的女演员挑到抬上去,跟着一起跳了一段舞。 等到了下午,大伙儿都消化的差不多了,才进入第二个环节—— 做·瑜·伽。 瑜伽的意思,是结合、和谐。 教练特意找了个干净清爽的小姑娘,作为崔檬的临时搭档。 “我们将从单人瑜伽,一直做到双人瑜伽,还请大家互相配合。” 江绝眉毛一跳,忽然又有种梦回形体课的感觉。 他最近一年没怎么锻炼柔韧性,身体性能还在状态,但下腰和劈叉已经有些困难了。 教练虽然是个印度姑娘,但会好几门语言,说话得体而又知性。 “调整呼吸——放松——” 他们开始前屈身体,做各种放松的动作。 年轻些的陆访还算灵活,只是有一点吃力。张圆刚坐了几个基础的动作,就已经开始额头冒汗了。 动作难度不断推进,然后再是双人组合的动作。 江绝本来没有想太多,但是当戚麟跪在自己身后的时候,突然有种糟糕的联想。 节目组你们是故意的吧?! 这些动作也太羞耻了!! 戚麟憋着笑帮他拉伸前肢,显然也有些不好意思。 然而双人瑜伽本来就有频繁的身体互动,甚至有类似搂抱的动作。 在江绝躺在瑜伽毯上的时候,戚麟随手帮他把垂落的碎发撩开,无奈笑道:“这一集的弹幕恐怕要刷爆。” 江绝慢悠悠道:“节目组应该给我们两打钱。” 不过他们
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