第二十三章 被遗忘了的网球场 (第2/4页)

躯体稳定的根本，也是产生巨大力量的源泉。所以当我们准备发力时，我们应该深吸一口气，直至小腹，保持核心区域的稳定和坚实，这样才可能充分达成目标。”

    阿渡深入浅出，开导式的解说如醍醐灌顶。

    织田宇治点点头，按照阿渡的讲解深吸一口气，微微弓腰，双膝弯曲再度举起球拍。

    “当你挥拍时，记住，先启动的是背部的大肌群，然后是肩部肌群，为了让力线流畅，不分解力量，你应该将肘部抬高，前臂略沉，手腕放平，保持稳定不要晃。这才是一个标准的挥拍动作！”

    阿渡一边说，一边用动画演示挥拍动作。

    织田宇治情不自禁地跟着看到的画面挥动手臂。

    “唰、唰、唰”的几声响之后，她忽然觉得手中的球拍没那么沉重了，变得越来越得心应手，仿佛成为了她身体的一部分。

    阿渡不由地赞道：“主人！你的挥拍动作太漂亮啦！真不愧是世上罕见的运动天才。”

    织田宇治被阿渡夸的心里甜丝丝的，干劲也越来越大，一拍接着一拍的用力挥出。

    只见那球拍挟着凌厉的风声破空而出，渐渐化作一道金色的幻影……

    织田宇治的挥拍动作越来越快，连阿渡也看傻了，忘记了点评。

    织田宇治快速完成左手的三百下挥拍，又将球拍换到右手继续练习。

    从小她的母亲克里斯蒂娜就特别注重培养织田宇治的身体协调性和平衡感，鼓励她左右两边身体协同发展。

    所以她的