小更新4受如何自己玩（攻勿入） (第2/4页)

，不要选择玻璃和塑料，太硬了对于处受来说是一种负担，会很容易划伤内部肠道，感染了就不好了。

    而且有姐妹提出说发现淘宝里写的小号买回去还是很大，那你们买的时候一定要看一下材料的属性，长度和宽度，按照自己的想法买（可以找个直尺，根据尺子长度选择），直径三厘米其实对于处受来说已经很粗了，可以买拉珠这种从小到大的颗粒玩具，具体还是看个人需求，有钱的可以买点高级的。

    第一步：灌肠，重中之重，不要以为自己玩就不用灌肠了，你还挺重口味的，自己灌肠推荐用袋装的，之前也有讲过灌肠的几种工具，好处和适用条件，自己给自己灌肠用袋子和软管的，比较方便自己cao作，多灌几次多憋一会，确保自己排干净了然后再进行下一步。

    但是我觉得你还是找个老公比较好，大部分人灌完肠就已经没力气了，这个时候你自己插的时候基本约等于挠痒痒，止不了痒。

    第二步：找一个合适的姿势，首推正面——你把腿分开然后自然插进去，后入也行但是有点别扭，看你们自己方便吧。

    在身下铺一层毛巾之类的，这个我之前就有说过因为会流出来东西，所以不想洗床单的话最好是铺一层。

    第三步：润滑扩张，能否掌握属于自己的幸福就看这一步了！俗话说得好，润滑润的好，高潮