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优点编写，具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。作设计上删繁就简，创造者希望任何人都能学会它，不至于因为动作太难而手忙脚乱。”

    “这样……”

    “看着，”老者道：“我先给你全部演示一遍。”

    “好的……！”

    老者气沉丹田：“时代在召唤——！第八套广播体cao！第一节，伸展运动！一二三四！二二三四！三二三四！四二三四！五二三四！六二三四！七二三四！八二三平！”

    武功低看得眼睛都直了。

    “第二节，扩胸运动！一二三四！二二三四！三二三四！四二三四！五二三四！六二三四！七二三四！八二三平！”

    “咦……”

    虽然不懂，但是……看起来好厉害的样子……

    “第三节，踢腿运动！一二三四！二二三四！三二三四！四二三四！五二三四！六二三四！七二三四！八二三平！”

    “……”

    “第四节，体侧运动！一二三四！二二三四！三二三四！四二三四！五二三四！六二三四！七二三四！八二三平！”

    ……

    这……这……武功低心想，看起来好难好难。

    武功低不禁打断对方，问道：“我……我真的能学会这么精妙的功夫吗？”

    老者道：“你倒也不可妄自菲薄，这套功夫，要旨决不在死记硬记，更靠领悟。”

    “好了，你现在做一遍前四节，看看记住多少。”

    武功低张了张嘴：“