地球星纪元_第022章 见赵东平 首页

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   第022章 见赵东平 (第3/6页)

持着快速均匀的俯卧撑动作,但其余四位学员的极限,都不会超过一百五十个。

    大家一起做了一百个俯卧撑后,几位学员的状态差异就很明显了,不过却没有人结束俯卧撑,都只是选择放慢了速度,直臂支撑好一段时间后,才曲臂放下撑起完成一个俯卧撑。

    王铮见状,也明白了这几个学员的心思,他没有多说什么,感到欣慰的同时,却是加快了俯卧撑的动作。

    很快,王铮完成了三百个俯卧撑,才开口说道:“你们不要强撑,都起来休息一下,不要影响后面的训练。”

    见王铮结束了俯卧撑,四位学员自然不再坚持,就是体力充足的周牧天,这时也不会继续做俯卧撑了。

    “大家靠近一些,刚才说过,在其余学员跑步时,我给你们讲一些格斗术的技巧。”

    “我先说一下大致情况,让你们对军中格斗术有一个认识。”王铮招呼大家靠拢,然后就开始讲了起来。

    其实在王铮看来,这么短时间讲解,根本就教不出什么东西。但他这样做,主要是满足学员的期待,奖励体能达标的学员,同时刺激那些体能不达标,现在还在跑步的学员。

    “军中格斗术包含两个体系,常说的格斗术就是利用身体各个部位,对敌人形成有效打击的一种技击手段。”

    “另外一个体系,则是包含在军中格斗术之内的匕首术,主要学会如何使用手中的匕首,对敌人进行打击或潜伏刺杀的手段。”

    “我现在给你们讲的格斗术,
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