第460章 萌生新的挣钱路子 (第1/4页)

    “减肥？可不能盲目地减呀，免得伤害身体。不是光靠饿就能成的，还要配合运动。

    减肥最重要是管住嘴迈开腿，而且是一个长期的活动。

    不是现在瘦了以后就不减了，到时只会反弹。”

    看李艳艳这身rou，不是那种肌rou而是软rou，减起来应该比较容易，不过这体重，应该要好久才能看到变化。

    第一步是要开始减脂再配合运动才能有效。

    “福宝，你在这方面有什么心得呀？你能不能教我？”

    这还是头一次跟福星儿走得这么近，瞧瞧她那凹凸有致的身材，还有那细腻光滑的脸蛋，皮肤是真的好，脱了壳的鸡蛋一样白白嫩嫩的，而且她都没有涂胭脂水粉，光是素着脸都特别好看。

    浑身散发着健康的气晕，让人觉得精神很充沛。

    李艳艳头次主动开口问，若是以往她才不屑呢，可现在她是真的想要变美变健康。

    想她jiejie当初就是因为体重太大所以怀不了孩子，后来是经过一段时间休养和减重才顺利怀上。

    她想要给少谦哥生孩子，所以她要把身体养好。

    男人都喜欢又好看又瘦的，她太胖了。

    “对对对，福宝，你看看这么瘦这么美这么健康，肯定有秘诀吧，放两步教教我家艳艳。

    当然学费什么的没问题，只要能够让我家艳艳健康地瘦下来。”

    “额！我还没这个打算。不过不能一直饿着不吃，我先写一个月的减脂食谱给你吧，你照着上面吃就行。不过每天还要运动，我就教你几个动作。”